It's never too late to be what you might have been!
It's never too late to be what you might have been

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abril 9, 2012

Volver a empezar a salir y conocer hombres después de más de 7 años de no hacerlo (desde 2005), no es nada fácil. En primer lugar, porque pareciera que las reglas del juego han cambiado muchísimo. En segundo lugar, porque cuesta adaptarse a ese cambio. Hace unos años, al tener “citas” y “pretendientes”, se tenía […]

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Cumpliendo 30 años mayo 23, 2014

Cumpliendo 30 Años

¡Wow! ¿A qué hora se pasaron 30 años de mi vida? Es impresionante cómo el tiempo vuela y los años se van en un abrir y cerrar de ojos. Este cumpleaños en particular lo he esperado con muchas ansias. Desde que era una niña, pasando por mi adolescencia, hasta hoy en día, siempre he admirado […]

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julio 2, 2013

Nadie es indispensable… ¡Suena fuerte! Muchos pensarán que si nadie es indispensable, quiere decir que todos son descartables. Pero no es así. Existe una gran diferencia entre ser indispensable y no ser descartable. En la entrada anterior comenté cómo todas las personas tienen valor y por ese simple hecho no deben ser descartadas. Sin embargo, una cosa es que apreciemos a quienes nos rodean y otra muy distinta que pensemos que no podemos vivir sin ellos.

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47. Rodéate De Personas Que Sumen febrero 18, 2013

Rodéate De Personas Que Sumen

Estos días estaba analizando las relaciones que tengo. Me di cuenta de que además de mi familia que la tengo desde que nací, mis amigos son los mismos desde hace casi 20 años. Sin embargo, en los últimos meses empecé a darles entrada a personas nuevas a mi vida. Mis seres queridos más cercanos me dijeron que les alegraba que me estuviera rodeando de personas que “sumaban a mi vida”. Me llamó la atención este comentario, porque si existen personas que “suman”, quiere decir que también existen otras que “restan”.

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28. Autoestima y Amor Propio octubre 3, 2012

Autoestima y Amor Propio

Mucho se habla de todos los problemas y enfermedades que afectan a las personas en su vida, la falta de valores que se vive hoy en día y la gran cantidad de sentimientos negativos que se sienten en el ambiente. Pienso que las personas se pasan la vida intentando “curar” síntomas, pero no la enfermedad. En mi opinión, no sirve de nada intentar eliminar los síntomas si no se enfocan en la raíz que los causa. Por todo lo que he leído en los últimos meses, he podido darme cuenta de que una de las causas es la baja autoestima.

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Beauty - Alisado Argan Keratin by Sonia Valdés abril 21, 2015

Alisado Argan-Keratin

¡El tiempo se pasa volando! Ya se cumplieron 3 meses y medio desde que me hice el “Alisado Bio-Agave” en Blush. Gracias a todos los cuidados que me le han dado al pelo, éste me ha crecido súper rápido. Por lo tanto, la raíz ya necesitaba retoque. ¡El resto del pelo tan liso como el […]

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Turning 35 - Cumpliendo 35

Turning 35

mayo 23, 2019

Para mí los cumpleaños que terminan en cero y en cinco son importantes, porque siento que marcan etapas en la vida. Soy una persona a la que le encanta cumplir años y que también los llena de expectativas muy altas, que la mayoría de las veces no son cumplidas. Hay gente que me critica por darle tanta importancia a ese día y al hecho de que salga “perfecto”. Bien por ellas si sus cumpleaños les dan igual. Yo soy así. Yo soy una mujer que siente intensamente y que vive sus emociones igual de fuertes.

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Verde a María

Verde A María

mayo 13, 2019

Hace poco más de un año que escuché hablar de María Renée de Iannuzzelli, health coach de Verde A María. Vimos que un amigo de mi Papi estaba bajando de peso y le preguntamos qué hacía. Nos dijo que estaba con María Renée y nos explicó un poco cómo funcionaba el plan de alimentación con ella.

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Miami

Miami

febrero 22, 2019

Esta son unas fotos que tomé cuando estuve en Miami en Bayside y en South Pointe Park. Los días estaban espectaculares: soleados y con brisa. ¡Mi combinación favorita!

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Wynwood Walls by Sonia Valdés

Wynwood Walls

febrero 1, 2019

Esta semana estuve en Miami y una amiga me recomendó visitar Wynwood Walls. Es un lugar en Midtown, dónde las paredes están pintadas con grafiti. Son murales llenos de color, creados por artistas de todo el mundo. Un amigo me preguntaba si eso era arte. Yo pienso que sí. De hecho, existe un género para este tipo de arte y es el “Street Art” o “Arte Callejero” en español. ¿Ustedes que opinan?

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Wiesbaden, Germany

Wiesbaden

diciembre 14, 2018

Wiesbaden es la capital de Hessen, uno de los estados federados de Alemania. Es una ciudad pequeña, pero súper bonita. Está ubicada a orillas del río Rhein (Rín en español). Yo no me acostumbro a usar los nombres en español, porque todos los aprendí en alemán en la escuela. Es más, hay muchos que ni siquiera sé cuál es la traducción. Ese fue un pequeño anuncio, jajaja.

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Frankfurt Am Main

Frankfurt

diciembre 6, 2018

Frankfurt es una de las ciudades más grandes de Alemania y la más grande del estado al que pertenece que se llama Hessen. Además, es un centro económico y financiero importante en Europa. Debido a que ahí se encuentra el Banco Central Europeo se le considera la capital económica y financiera de la Unión Europea.

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Fall - Otoño

Otoño

noviembre 28, 2018

Una de mis épocas favoritas del año es el otoño. Lo que más amo son los colores de las hojas. Los árboles se ven preciosos en tonos naranja, amarillo y rojizo. Estas fotos son en Wiesbaden (Alemania), a la orilla del río Rhein y en el Castillo de Biebrich. ¡Realmente es un sueño!

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El Problema De Rechinar Los Dientes

El Problema De Rechinar Los Dientes

noviembre 6, 2018

Rechinar los dientes es más común durante la noche, cuando estamos dormidos. Esto hace que en algunos casos no nos demos cuenta hasta que se vuelve más grave y comenzamos a ver síntomas. ¿Por qué rechinamos los dientes? En la mayoría de casos es por estrés o ansiedad. Al menos ese es el mío.

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Keds Studio

Keds Studio

noviembre 4, 2018

Niñas, ¿ya conoce la nueva línea de zapatillas deportivas de Keds? Se llama “Keds Studio”.Yo estoy fascinada con ellos, porque son súper cómodos y livianos como no se pueden imaginar… ¡no pesan nada! Creo que nunca había tenido unos zapatos así de suaves y ligeros como una pluma. ¡Parece que estoy caminando en las nubes!

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Séptimo Aniversario

octubre 26, 2018

Hoy se cumplen 7 años de que inicié esta aventura y realmente han sido sumamente gratificante. A lo largo de este tiempo he aprendido mucho, he crecido a nivel personal y profesional y he conocido a personas maravillosas. Cada año que ha pasado me ha aportado nuevas experiencias, que han enriquecido mi vida y me han ayudado a ser cada vez una mejor mujer.

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Brunch en Los Ranchos Cappuccino

Brunch

octubre 6, 2018

Si por mi fuera, ¡desayunaría los 3 tiempos de comida! El problema que tengo es que en las mañanas no tengo mucha hambre y el fin de semana amanezco tarde, entonces no logro ir a desayunar fuera. Pero ya encontré la solución y un lugar a donde puedo ir: ¡Los Ranchos! Tienen un nuevo menú para brunch para y termina a las 12m (sábados y domingos). ¡Es perfecto!

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festival-de-hamburguesas-los-ranchos

Festival de Hamburguesas

septiembre 23, 2018

Los que me conocen saben que AMO las hamburguesas y que Los Ranchos es uno de mis restaurantes favoritos. Así cuando me dijeron que estaban participando en el festival de hamburguesas 🍔con su propia creación, ¡tenía que ir a probarla!

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