It's never too late to be what you might have been!
It's never too late to be what you might have been

Author Archives: Sonia Valdés

El Valor de Permanecer Firme

El Valor de Permanecer Firme

marzo 21, 2024

Hoy quiero compartirles una historia muy especial que me escribió Andrea Crack. Aunque ha sido creada especialmente para mí, como ella me dijo, y estoy segura de que más de alguno se identificará con ella y le ayudará leerla cada vez que aparezca un miedo para recordarse de qué están ellos. Nuestra fortaleza viene de nuestro interior. Por lo tanto, ninguna tormenta podrá derribarnos. Espero les guste tanto como me ha encantado a mí.

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Niveles Neurológicos de Robert Dilts

Niveles Neurológicos de Robert Dilts

marzo 7, 2024

El ser humano tiene diferentes dimensiones. Las dimensiones conscientes de nuestro cerebro representan un 5% y las inconscientes el 95%. ¡Únicamente somos conscientes del 5%! Este pequeño porcentaje nos muestra aquello que está la vista: entorno y comportamientos.

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El Coach que me salvó la vida

El Coach que me salvó la vida: Johnny Gallegos

febrero 21, 2024

Como les comentaba en la primera entrada que subí sobre Coaching, fue gracias a mi hermana que conocí a Johnny Gallegos en enero de 2023. Lo que nunca imaginé es que terminaría convirtiéndose en mi Coach, mi mentor y mi maestro. ¡Y que me salvaría la vida!

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¿Qué es Coaching?

¿Qué es Coaching?

febrero 13, 2024

Para ser felices debemos ponernos objetivos y metas e ir tras ellos. Es importante tener un propósito en la vida, un “para qué”, esa razón que nos hace levantarnos cada día motivados para dar lo mejor de nosotros mismos. Cuando no tenemos objetivos que perseguir, nuestra vida carece de sentido. Nos despertamos cada día con apatía y sólo sobrevivimos.

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Rutina Diaria de Desarrollo Personal

Rutina Diaria de Desarrollo Personal

febrero 4, 2024

Si queremos desarrollarnos y tener un crecimiento  personal continuo, es importante mantener una rutina que nos lleve en esa dirección. Una rutina que nos recuerde por qué estamos en este camino y que nos proporcione herramientas para ser cada día una mejor versión de nosotros mismos.

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Ha*Ash El Momento Más Feliz de mi Vida

Ha*Ash: El Momento Más Feliz de Mi Vida

febrero 14, 2023

Este post me parece perfecto para la fecha: “Día de San Valentín”. Va dedicado a Ha*Ash (especialmente a Ashley) y a todos sus fans que me han llenado de tantos mensajes lindos en los últimos cinco días desde el concierto en El Salvador. Realmente no tengo palabras para agradecerles.

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Sonia Valdés Store & Valdés Consultores

Sonia Valdés Store & Valdés Consultores

octubre 26, 2022

Hoy es el aniversario 11 de mi blog, el primer proyecto propio que lancé y que me hizo darme cuenta que con trabajo y dedicación podemos lograr lo que nos proponemos. También fue la primera vez que apliqué a mi vida la frase “It’s never too late to be what you might have been” (Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido). Ahora, 11 años más tarde, vuelvo a hacerlo, dándole la bienvenida a 2 nuevos proyectos: IT GO Store y Valdés Consultores.

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Hasta Pronto, Viejita

Hasta Pronto, Viejita

julio 28, 2022

Abui, nunca imaginé el dolor tan grande que iba a causarme su partida. Me quedo con el corazón destrozado. Los hubiera no existen, pero me quedo con tantos «hubiera».

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137. Enfrentar COVID con un Trastorno Obsesivo Compulsivo

Enfrentar COVID con un Trastorno Obsesivo Compulsivo

abril 16, 2022

Esta semana compartí un post en mis redes sociales, que no imaginé que tendría la respuesta que tuvo. A raíz de los comentarios que me hicieron, considero que vale la pena convertirlo en una entrada del blog para que más personas puedan leerlo. Hace 2 días por primera vez desde que empezó la pandemia, salí de […]

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