It's never too late to be what you might have been!
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Fitness

Popcorn for the soul - Palomitas de maíz para el alma

Popcorn For The Soul

junio 29, 2019

Desde el primer día del plan, tenía lista mi bolsa de popcorn para comer en la noche. Le pregunté a María Renée si eso no afectaba mis resultados y me dijo que no, porque el popcorn no tiene casi calorías.

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Verde a María

Verde A María

mayo 13, 2019

Hace poco más de un año que escuché hablar de María Renée de Iannuzzelli, health coach de Verde A María. Vimos que un amigo de mi Papi estaba bajando de peso y le preguntamos qué hacía. Nos dijo que estaba con María Renée y nos explicó un poco cómo funcionaba el plan de alimentación con ella.

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Keds Studio

Keds Studio

noviembre 4, 2018

Niñas, ¿ya conoce la nueva línea de zapatillas deportivas de Keds? Se llama “Keds Studio”.Yo estoy fascinada con ellos, porque son súper cómodos y livianos como no se pueden imaginar… ¡no pesan nada! Creo que nunca había tenido unos zapatos así de suaves y ligeros como una pluma. ¡Parece que estoy caminando en las nubes!

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Enfrentarse A La Báscula Después De Las Fiestas

enero 13, 2018

Estoy segura de que no he sido la única que tenía un poco de temor de enfrentarse a la báscula después de las fiestas. Para algunos el miedo habrá sido mayor que para otros, y es posible que todavía haya un par que no se ha atrevido a ver qué dice la balanza.

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Insanity Es Milagroso

Insanity Es Milagroso

noviembre 30, 2017

En marzo de este año les compartí todo lo que había hecho para bajar de peso en el post de Reactivación Metabólica. Había alcanzado resultados buenísimos en 5 semanas, siguiendo el plan de alimentación que me dejó mi nutricionista al pie de la letra, así como una rutina de ejercicio. Requirió de mucha disciplina y determinación. ¡Me había esforzado un montón!

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antes-y-despues

Reactivación Metabólica

marzo 6, 2017

Entre noviembre del año pasado y enero de éste tuve una subida de peso drástica. Comencé a comer demasiados dulces, chocolates y mucha comida chatarra desde mi viaje a Europa, pero como caminaba tanto y me había ido estando en un muy buen puso, no lo sentía tanto. Sin embargo, cuando regresé traía tantos kilos de golosinas que seguí en las mismas, con la diferencia de que ya estaba delgada y tampoco caminaba todo el día.

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